Fluire nel cambiamento

In questi giorni sto riflettendo molto sul tema del cambiamento. Il cervello umano ama quello che sa e quello che conosce, ed è per esso energeticamente dispendioso crearsi nuove prospettive e abbracciare nuove abitudini. Da questa tendenza è emerso un importante concetto: quello di zona di comfort. Secondo questa idea, gli esseri umani tendono a promuovere spontaneamente […]

Rapport: tecnica pessima, stile di vita meraviglioso

Nell’ambito della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) e del coaching si definisce rapport l’esistenza di un ponte di comunicazione empatico e funzionale tra due interlocutori. Il modellamento di grandi terapeuti ha messo in evidenza come le loro immense capacità fossero supportate dalla loro abilità di mostrare comprensione ai loro clienti. I loro clienti si fidavano di loro, […]

Le tre carte

Le storie sono magiche. In ogni racconto si celano misteri, miracoli, meraviglie, e ogni racconto ci permette di sognare. Questo racconto parla di una grande città, che può essere definita grande solo ora: sicuramente non lo era quando è nata. Ai suoi albori, più che di grande città si poteva parlare di un piccolo villaggio, […]

La straordinaria vita di un atomo di Carbonio

Il mondo è fatto di trasformazioni. Nulla è mai costante a se stesso, e l’unica certezza sulla quale possiamo far affidamento è quella del cambiamento. Sono sempre stato affascinato dalle materie scientifiche, perché hanno il profondo scopo di descrivere la realtà e i profondi mutamenti alla quale è soggetta. Prendiamo l’atomo di carbonio, il re della […]

3 consigli per gestire al meglio il tuo stato emotivo

Il nostro stato emotivo determina in larga misura l’efficacia delle nostre azioni e dei nostri comportamenti. Senza un’appropriata gestione dello stato, le nostre abilità non si esprimono al massimo delle nostre potenzialità. Possiamo essere i cuochi più bravi del mondo, i più grandi sportivi o i migliori studenti: sta di fatto che queste capacità possono […]

Verbo essere e dialogo interiore funzionale

Il modo in cui decidiamo di utilizzare il verbo essere all’interno della nostra comunicazione ha delle grandissime implicazioni sulla nostra qualità di vita. Ti avevo già parlato di questo verbo, e ti consiglio di rileggere l’articolo in questione (puoi accedervi cliccando qui). In questo modo, infatti, implementerai al meglio nella tua vita i miglioramenti di cui ti parlerò […]

Carl Fredricksen

Il film Up, della Pixar, contiene moltissimi insegnamenti. È divertente, ricco di avventure, e la principale riflessione che si può trarre da questo bellissimo cartone è in merito all’importanza dei sogni. Il signor Carl Fredricksen ha sempre avuto un sogno, insieme a sua moglie Ellie. Fin dalla tenera età, sognavano di andare alle Cascate Paradiso. Nel […]

Nutrire il pianeta, in modo concreto

Si è concluso ieri EXPO 2015, una grandissima esposizione sul tema dell’alimentazione. Il motto di questo evento è «Nutrire il pianeta». La mia personale decisione è stata quella di non andarci, dal momento che ho ritenuto l’organizzazione di questo evento non allineata con lo scopo che si è prefisso. Ritengo personalmente paradossale che ad una manifestazione […]

Il vegano furioso

Non è più l’Orlando ad essere furioso. È il vegano ad esserlo, negli scambi di informazioni che mette in atto con la sua controparte onnivora (altrettanto furiosa). Sto generalizzando, sia ben chiaro. Ho assistito a dialoghi proficui tra vegani e onnivori, in cui ognuno si interessava sinceramente a comprendere la percezione dell’altro. La questione è che, a […]

L’Ego e la perenne lotta delle dimensioni falliche

«Cogito ergo sum», diceva Cartesio. Secondo il filosofo, una prova tangibile della nostra esistenza è la nostra attività celebrale, e i pensieri che da questa ne derivano. Il miracolo (o la rovina) dell’essere umano è la sua capacità di pensare al pensiero, e di creare così legami (a diversi livelli di astrazione) tra gli oggetti delle […]